54player.com
Rendszeres reggeli tornával vérkeringésünket is tudjuk edzeni. Nyújtózkodjunk magasra, mintha fák lennénk, ami ágaival az eget akarja elérni. Majd végezzünk tízszer törzshajlítást. A bemelegítő gyakorlatok után pár percig végezhetünk helybenfutást vagy akár ugrálókötelezhetünk is. A lényeg: minden reggel minimum 5 percen keresztül végezzünk tornagyakorlatokat. Végezzünk rendszeresen hidegmeleg váltott fürdőt! Járjunk szaunába. A szauna segít a vérnyomás normalizálásában, mivel edzi az ereket. Rendszeresen fogyasszunk káliumot, magnéziumot, vasat. Járjunk rendszeresen úszni, biciklizni. Igyunk zöldteát, rozmaringteát vagy ginzengteát, hogy felélénküljünk és felpezsdítsük keringésünket. Készítsünk magunknak keringésjavító fürdőt: a langyos fürdővízbe cseppentsünk 55 csepp rozmaringot, borsmentát, citromot, bergamottot. 10-15 perc múlva vegyünk hideg villámzuhanyt. A szálláshely nem biztosít törölközőt a vendégek számára. A szálláshely nem akadálymentesített. Az Erzsébet-program keretében elnyerhető támogatás nem terjed ki az idegenforgalmi adó (IFA) összegére, amelyet minden, 18. életévét betöltött vendégnek az adott szálláshelyen, készpénzben szükséges megfizetnie.
"A" osztályú, nitrogén fagyasztott kalibrált szeletek, aluminium visszazárható tasakban Tápérték 100g Energia-tartalom KJ: Energia-tartalom kcal: 136 Zsír (g): 4. 6 Telített zsírsavak (g): Mono-telítetlen zsírsavak (g): Többszörösen telítetlen zsírsavak (g): Szénhidrát (g): 3. 5 Fehérje (g): 18. 7 Cukor (g): Só (g): Rost (g): Allergének A termék allergént nem tartalmaz! Allergének- Nyomokban tartalmazhat A termék allergént nem tartalmaz! Egy összetevős termék! Származási ország/eredet helye Magyarország Cikkszám: 198198 Prémium, konstans minőségű, előkészített, nitrogénnel fagyasztott, szeletelt termék, visszazárható csomagolásban, ennek köszönhetően hosszú ideig eltartható, könyen kezelhető alapanyag, veszteségmentesen használható. Kimagasló minősége miatt, nem ikrásodik, nem enged sok zsírt sütéskor, munkaidőt és energiát spórol vele. A' la carte Éttermeknek, Bisztróknak, Szállodáknak, Steak házaknak ajánljuk.